沈奚刚想点头答应。     一旁的叶向南见鬼般的表情连忙开口：“不不了不了，二货平时训练这么累，就不要下厨了，奚哥不想做饭的话，我能还有外卖不是吗，方便快捷！”     “我同意！你训练完就好好休息。”盛楚铭疯狂点头。     不管如果，哪怕是以后都吃外卖，只要徐莫臣不进厨房，那他也认了。     林初寒还算镇定。     “教练你不要介意，他们是意思是你想煮饭就煮饭，不煮饭也没关系，还有外卖的，至于二货，你不要去厨房吧，训练完应该好好休息。”     “我知道他们的意思。”     沈奚点头，表示理解他们的意思。     而徐莫臣，二货的称号不是白来的。     徐莫臣真的以为他们是在关心他，让他不要太过劳累，瞬间感动的一塌糊涂。     “既然你们这么关心我，那我就不做饭了，多休息。”徐莫臣感动道。     三人一听，瞬间白眼频频。     不要感动，他们只是为了保命而已。     如果你会煮饭，那他们绝对毫不留情的压榨你的，而不会去麻烦奚哥。     “嗯，你要好好休息，备战今年全国大赛。”林初寒点头认真开口。     “好。”徐莫臣回答。     沈奚在一旁看着三人那松了一口气的表情。     回想着每次徐莫臣说要去做饭时几人的反应，也猜到了一二。     徐莫臣不会做饭，却有想做饭的这颗心。     如果他不介意的话，她倒是可以跟他一起做饭，多个人，多一个帮手，这样也会轻松很多。     但是，沈奚没有开口说。     现在还不是时间。     这段时间他们的重心要放在训练上，其他事先缓一缓吧。     看四人休息的差不多，沈奚缓缓开口：“今天的训练量还有多少？”     “还有一个小时左右。”盛楚铭估算了一下回答道。     “好，那你们训练完今天的训练就到这了，好好休息。”沈奚满意的点头开口道。     速度倒是挺快的，就是不知道质量如何了。     暂且先训练一个星期，一个星期后，结果自然会出现。     “好的，那奚哥，你要回去了吗？”盛楚铭有些不舍得开口问。     “嗯嗯，我回去收拾下行李，明天早上带过来。”沈奚开口道。     “好，要不要我们去帮你？”徐莫臣开口问。     沈奚摇摇头：“不用，行李比较少，我自己来就可以了。”     “那好，奚哥，要是搬不动的话，你给个信息我，我们立刻就到。”徐莫臣边说边挥了挥自己的粗壮的胳膊，表示很能扛。     沈奚笑了笑：“好，有需要我发信息给你。”     “好嘞，在线等！我回信息贼快！”徐莫臣笑着，露出了一口大白牙，甚是亮眼。     “好，那我先走了。”说着，沈奚起身，刚想走，忽然想起了什么，回过身对着林初寒嘱咐道：“薄予那边多注意下，他还在发烧。”     “好。”林初寒点头，表示自己记下了。     “好，明天见。”     “奚哥，明天见。”     说完，沈奚出了训练室，来到一楼拿齐东西，走出了别墅。     沈奚走路出了碧景园。     一出去就看到站在路边的季柠。

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