中，没有训练的内容。但是在这最后的六天，我们要把前面学习的内容，形成一个每天练习的

    流程，然后每天练习。今天我要给您分享的是让演讲更精彩的一个系统流程，以及您每天练习的一

    个清单。

    一、演讲系统流程

    1、演讲前一定要精心准备，并反复练习演讲稿；

    2、演讲之前要漱口、洗澡，让自己感觉很清爽，同时衣服不能穿的太厚。

    3、演讲前不要吃饭，提前2小时吃饭；

    4、每次演讲都要提前到达会场，熟悉会场环境，并自己亲自调试麦克风；

    5、演讲前要冥想回忆演讲的内容，并想象演讲成功的画面，让自己血液兴奋；

    6、演讲之前热身运动使自己情绪达到巅峰状态；

    7、演讲之前要练练嗓子，即使只念开始两句：“各位朋友，大家好！”不断练习找到语感；

    8、演讲之前要放音乐；

    9、演讲会场要悬挂横幅或贴海报营造演讲环境；

    10、演讲会场灯光要明亮。

    二、每日演讲练习清单每日练习2小时

    第一部分基础练习 30分钟

    1、体能训练　　　　　　5分钟

    2、 口腔训练　　　　   3分钟

    3、气息训练　　　　　　5分钟

    4、发声训练　　　　　　5分钟　　　　　　　　　　　　　　 今日英才副总裁 陈嘉豪

    5、微笑与眼神训练 3分钟

    6、引爆肢体训练  3分钟

    7、肢体动作　　　　　　5分钟

    8、演讲信念　　　　　　3分钟

    第二部分语感与演讲稿练习（60分钟）

    1、运用胸腔共鸣快速朗读训练　　　　　　   15分钟

    2、10分钟演讲稿练习；运用科学发声，对镜专项练习自己设计的演讲稿。45分钟

    第三部分  模仿练习（30分钟）

    1、每天模仿练习演讲30分钟

    ●演讲系统流程学习笔记：

    第二十六天 回答问题的技巧

    亲爱的朋友：

    今天我们要学习的是回答问题的技巧。既然您站到了舞台，那么您就是专家。就会自然有很多

    人把您当成专家，然后问您很多问题。回答问题是演讲必不可少的一个环节。我走过了中国20多

    个城市，演讲500多长，遇到了中国最精英的精英---大学生，总会有无数千奇百怪的问题。今天

    我们一起来学习，如何处理这些问题。

    一、回答问题流程

    （1）预见问题，早做准备；

    最好提前准备好，根据您演讲的主题，听众可能会问到的问题。

    （2）倾听问题；

    （3）确认对问题的理解；

    （4）辨别问题的性质。

    a、表达自己的兴趣和赞同您的观点；

    b、想得到更多关于某方面的信息；

    c、为消除某一疑虑；

    d、提出另一种观点；

    e、想出风头。

    （5）、选择处理问题的方式。

    a、可以直接回答的问题，直接回答。

    b、无法直接回答的问题，课后回答。

    c、问题是已经讲过的内容，换一个角度回答。

    疯狂英语 李阳

    d、若问题与演讲无关，课后交流。

    e、若某一位听众一直不停的问问题；请其他听众回答。

    二、现场回答氛围控制技巧

    （1）要把自己的手举起来；

    （2）要赞美提出问题的人；

    （3）要给予提问人鼓励；

    （4）不要让人有被冷落的感觉；

    （5）管理好时间；

    （6）要有适当的幽默；

    （7）让每人每次只提一个问题；

    （8）对没有听清楚的问题要让再说一遍，不要盲目作答。

    三、现场回答技巧

    对于某些我们不能回答的问题，我们可以直接告知于今天主题无关；对于某些故意找茬的问

    题，可以直接告知，课后交流。

    那么对于正常的问题，在您知道答案的情况下，尽可能运用一二三理论做大，这会让您条理

    清晰。

    举例一：

    我在湖南一高校演讲，一学生问：

    黄老师，请问您为什么叫大学生成功学第一人？

    答：

    有三个原因：第一、我第一个研究大学生成功学；第二、我第一个到大学传播成功学；第三、

    我是在大学传播成功学演讲场次最多的。

    举例二：

    问：在南昌一高校演讲，一大学辅导员问：

    黄一鸣老师，您觉得您成功吗?

    这个问题很难回答，如果回答成功，这么年轻，显得有点傲；如果回答不成功，又凭什么在这里

    演讲呢？

    答：

    一个人的成功不是用金钱衡量的，大学毕业赚100万以上的学生又很多。（避免直接回答）

    今天我做到了三点：

    第一、我可以通过自己的努力来完成自己的学业，我能够在大学毕业未别人提供工作岗位，这是很

    多大学没有做到的；

    第二、我有那个勇气在我刚刚大学毕业放弃一切，到全国高校把我自己学到思想、观念去和的大学

    生朋友分享，这一点目前全中国只有黄一鸣一个做到了。成功不是用嘴巴说出来的，是用行动证明

    出来的；

    第三、一个刚刚毕业不久的大学生能够吸引那么多精英大学生来听他演讲、包括像您这么优秀的老

    师，并且我的演讲能够带给大学生朋友一些东西。这是一件有意愿和价值的事情。

    从这三点来说，我目前所做的事情，他的价值是无法衡量的。

    举例三：

    在山西大同大学演讲，现场有学生处处长、保卫科科长等领导在。而学生处处长是一位50多

    岁的女性老教授。演讲结束，坐学生处处长旁边的一学生干部提问：

    黄老师，今天您的演讲，大家都听的热血澎湃，可是我发现我们李处长确一次也没有鼓掌，您

    能再演讲3分钟，让李处长鼓一下掌吗？

    （这个问题是一个相当麻烦的问题，要知道，我当时只有26岁，而李处长是一个50多岁、女性、

    老教授。如果挑战权威，会很危险，我是这样回答的。）

    答：

    今天，能受大同大学学生处的邀请，来到大同大学演讲，我很高兴！各位同学给我如此热烈的

    回应，我很感谢！再此药向您们深深的鞠上一躬，谢谢您们！

    今天，李处长没有给我掌声，我想说三点：

    第一、李处长50多岁的老教授，年龄比我大一半，她知识渊博、阅历丰富，今天能够来到我的演

    讲现场，已经是我最大的荣誉，我还有什么资格要她的掌声呢。而李教授不仅来听一个20多岁刚

    刚大学毕业的我的演讲，还坚持听到现在，这已经是对我最大的支持，所以，我要再次的感谢李教

    授，我们把最热烈掌声送给李教授好吗？

    第二、今天，李教授没有给我掌声，说明我一定还有很多不足、还需要很大的提升，李教授不给我

    掌声，一定是希望我能够走的更远、更加的成功。所以下来，我一定会虚心向里教授请教我的不足。

    我也相信，李教授一定会帮助我、指点我、指出我的不足让我获得更大的进步，李教授，您说是吗？

    （李教授伸出了大拇指，全场掌声！）

    第三、我相信，有了李教授的指点与帮助，我未来一定会更加的优秀。今天，李教授没有给我掌声，

    我相信，未来5年、10年以后，等我再次回到大同大学演讲的时候，李教授一定会给我掌声。

    通过这样的回答，谦虚，赞美，然后把掌声留到5年10年以后，不仅给出了最好的回答，并

    且让全场为之喝彩。

    其实在回答问题的时候，无论多么刁难的问题。如果能回答最好，如果不能回答，则不要把回

    答放在问题本身上。可以错开话题，只要利用一、二、三理论，回答的有条理、回答的精彩，现场

    听众会为您的现场反应能力而折服，给您掌声。

    第二十七天 危机处理技巧

    亲爱的朋友：

    今天学习第二十七天，危机处理技巧。在我们演讲过程中，总会有一些突发事件。在这个时候，

    就需要我们有一定的方法来处理。那么今天，我就和您分享一些演讲中常见的危机及危机处理方法。

    一、内容出错怎么办？

    （1）小错，不用理会，直接讲。

    举例：改革开放20年（应该是30年），中国经济发展非常迅速，这要感谢毛泽

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