到了早上七点半，两姐妹才起了床，看院子里的杨军在练功，连忙洗漱穿戴整齐。 这时候，正是杨军练完一遍的末尾，长呼一口气，身姿矫健，一股气势雄伟的感觉散发而出。 这五禽戏真是宝贝，固本培元的极品，这才第一天，就已经让他大开眼界。 看到金灵儿她们已经起来，就带着吃早餐，刚才随手做的，因为粮食有限，他做的都是比较偏向肉类。 比如，煎鸡蛋，热牛奶，煎火腿，烤肉排等等。 当然，一人一片小面包还是有的，因为白面真的不多了，加上两个姐妹，要是不节省点，怕是撑不住丰收。 等三人吃完，杨军就开始教导二人正反五禽戏。 “这套功法是我杨家的众多传承之一，天下间独一无二，练到高深处，可固本培元，延年益寿，强身健体，丰神韵。你们要好好修炼，不可懈怠，以后，每天早上跟我在这里练习，咱们活到200岁那是轻轻松松啊。” 杨军大概介绍了一下这个功法的来历和效果，但没有细说。biqubao.com 姐妹二人非常听话，让干什么就干什么，根本不去问问题，对她们来说，跟着做就好了，哪有什么想法。 按照刚才对功法的解析，一个动作一个动作的分解传授，同时，还需要按照每个人的不同进行调整，这需要创始人的功底眼光才能做的，否则，就算练好了，也最多达到八成效果。 当然，这功法分两部分，动作是一部分，呼吸法运功路线是一部分，要说哪个更重要，按照功法本身来说，都重要，但是，呼吸法更容易保密，所以对传承者来说，更重要些。 杨军非常庆幸，这姐妹两个是有舞蹈功底的，要不然，那可就费劲了。 很多动作需要从很刁钻的角度去改变，初学者没有几天的功夫很难适应，但是金灵儿她们就很好，一个上午，学会了一半。 到了中午，看了看时间，发现姐妹二人已经有点脱力，这才发现问题，自己忘了她们可跟自己不一样，四个小时的练习，才13岁的孩子。 懊恼的拍了拍自己的头，这两丫头也不说话，真是的。 连忙让她们去休息，自己做饭去。 一个小时后，看着二人无精打采的在床上起不来，杨军只能放弃带领她们去养殖场巡查的任务。 突然，他看到了二人的衣服，这才后知后觉，还是以前的那身破旧不堪的棉袄。 真是昏了头了，杨军觉得，自己有时候对事情的敏感度有些低。 正好趁着她们睡觉，去做一身吧，她们这两天就洗了一次澡，在家里的木盆，用毛巾擦的身子。 杨军打算，给她们做完衣服，就带她们泡温泉，想了想温泉池的地形，完全可以分割出一个80平米的单独池子。 做好上下水，就可以避免大池子被污染到。 小温泉池用完后，只需要再等一天时间，就可以自动换水，变成新的干净水源。 想到这里，就去储藏室拿了一匹最好的布料，很神奇，这是从军火库拿的，只有这一匹，他还特意拉开量了一下，足有30米，宽1.5米。 这个宽度真的很好，因为正好给她们做衣服，而且不用拼接。 料子应该属于丝绸材质，而且看品质，绝对是最顶级的。 唯一让杨军有点不满的就是颜色了，纯白色，这让他不知道该如何做一身符合两姐妹气质的衣服了。 最后，他发现，白色只能搭配裙子，这才不会显得突兀和古怪。 于是，工作开始了，有着包括裁缝大师在内的多种技能灌顶，那真是得心应手，最重要的是，他还有来自前世的记忆。 要做的知道，手艺是手艺，设计理念也非常的重要，如果你设计不出好看的风格，就算手艺再好，也就是合身耐穿而已。 靠着自己当世无人能比的见识，和世界第一的手艺，等成果完成的一刻，杨军自己都被震住了。 真是太漂亮了，两个丫头现在的身高只有一米五，所以特意改了一下，也不影响以后的穿戴，到时候只需要稍微改进就可以长大了穿。 把两件纯白色的连衣裙小心翼翼的放在阳台的衣服架上，还用别的棉布做了一个护套，套住保护起来，隔绝灰尘。 期待的看着两件衣服，真想知道她们穿上是什么效果。 转眼就是下午四点了，杨军发现，女孩子的颜值绝对跟睡眠质量有关，这就是证据，以前觉得每天8小时睡眠就足够，天真了。 （求催更，求五星好评，求发电，感谢支持。金灵儿姐妹的照片我发到了圈子里，和章节说理，有三个版本，大家自己选吧，文中不让发。）
三月，初春。南凰洲东部，一隅。阴霾的天空，一片灰黑，透着沉重的压抑，仿佛有人将墨水泼洒在了宣纸上，墨浸了苍穹，晕染出云层。云层叠嶂，彼此交融，弥散出一道道绯红色的闪电，伴随着隆隆的雷声。好似神灵低吼，在人间回荡。，。血色的雨水，带着悲凉，落下凡尘。大地朦胧，有一座废墟的城池，在昏红的血雨里沉默，毫无生气。城内断壁残垣，万物枯败，随处可见坍塌的屋舍，以及一具具青黑色的尸体、碎肉，仿佛破碎的秋叶，无声凋零。往日熙熙攘攘的街头，如今一片萧瑟。曾经人来人往的沙土路，此刻再无喧闹。只剩下与碎肉、尘土、纸张混在一起的血泥，分不出彼此，触目惊心。不远，一辆残缺的马车，深陷在泥泞中，满是哀落，唯有车辕上一个被遗弃的兔子玩偶，挂在上面，随风飘摇。白色的绒毛早已浸成了湿红，充满了阴森诡异。浑浊的双瞳，似乎残留一些怨念，孤零零的望着前方斑驳的石块。那里，趴着一道身影。这是一个十三四岁的少年，衣着残破，满是污垢，腰部绑着一个破损的皮袋。少年眯着眼睛，一动不动，刺骨的寒从四方透过他破旧的外衣，袭遍全身，渐渐带走他的体温。可即便雨水落在脸上，他眼睛也不眨一下，鹰隼般冷冷的盯着远处。顺着他目光望去，距离他七八丈远的位置，一只枯瘦的秃鹫，正在啃食一具野狗的腐尸，时而机警的观察四周。似乎在这危险的废墟中，半点风吹草动，它就会瞬间腾空。而少年如猎人一样，耐心的等待机会。良久之后，机会到来，贪婪的秃鹫终于将它的头，完全没入野狗的腹腔内。，，。，。
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