篮球少年,从灌篮炸框开始闪耀_第613章 训练调整! 首页

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    “砰!”
  一声闷响,篮球打铁。
  庄宇微微蹙眉,随即迅速调整,冲着小布朗要球,等球传过来他往旁边运了一步,随即跳起,手腕一抖。
  唰!
  球进。
  如今调整了投篮动作,命中率还是有一些影响的,以前庄宇是学维斯布鲁克,是依靠爆发力,是起跳快,投篮动作并不快。如今不光起跳快,投篮动作也快,难度自然更大。
  当然,这样的投篮也更难防守,防守人往往还没反应过来,庄宇的球就已经投出去了。
  为什么庄宇要给自己增加难度,还是为了应对以后的NBA比赛。
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  对庄宇来说,速度、弹跳、技术,这些都是他的优势,但他也有劣势,那就是对抗能力。
  即便是在NCAA,他的对抗能力也不是顶级,以后到了NBA,和那些肌肉狂魔比起来,劣势只会更明显。
  这其实也是很多人认为庄宇的选秀顺位应该进入前十,但很难进入前五的原因——他们认为庄宇无法适应NBA的对抗强度。
  就和当初姚明、易简联进入NBA的时候一样。
  大家普遍认为他们的对抗能力会成为一个软肋,无法适应NBA的对抗强度。
  所以哪怕庄宇在锦标赛打出了场均27.2分,4.9个篮板,7.5次助攻的华丽数据,夺得了锦标赛冠军,荣膺MOP,但预测选秀顺位却并没有超过安德鲁-维金斯、贾巴里-帕克、乔尔-恩比德这些状元热门。
  当然,对抗也是可以练的。
  但却有一个问题,那就是提升对抗的同时会影响到球员的灵活性、协调性。
  当初姚名就有专门增重,练对抗,提升对抗能力,后来他的对抗能力的确是提升了,但同时也牺牲了灵活性和速度,以及抗伤病能力。
  大众普遍认为,姚名的职业生涯屡屡遭遇伤病,只打了十年就不得不宣布退役是因为比赛太多,NBA的比赛,还有国家队的比赛,认为高负荷的比赛导致他受伤。
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  这的确是一个原因,但还有一个很大的因素,那就是体重!
  一个226cm的大个子,巨大的体重对身体,尤其是下肢的负担是极大的。
  如果姚名没有增重,他的职业生涯绝对可以延长个几年,同时在场上的速度也能更快,打的更轻松。
  只是很可惜......
  此一时彼一时,当时姚名所处的环境,联盟的比赛风格,都决定了他必须增重。
  好在他是个中锋,灵活性、协调下差一点影响并不会太大。
  可庄宇不一样,他是个后卫,他无法像姚名那样在低位站桩,用一些脚步和勾手去终结。
  他需要频繁的变向,需要做复杂的动作,需要极快的速度,还需要用各种方式去终结,比如拉杆、空中换手、折叠上篮......而这些,没有灵活性和协调性可不行。
  所以摆在庄宇面前的难题是。
  不增重,不提升对抗,那么可能无法适应NBA的对抗强度;可一旦增重,提升对抗,又会影响到他的灵活性和协调下。
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  最后,周志明连同泰伦,以及经纪团队商议,并咨询了一些专业训练师,给出了一个折中方案。
  一,不增重,不盲目提升对抗。
  二,重点提升外线投射,尤其是三分投射。
  三,多打无球。
  不能增重,姚名的前车之鉴摆在哪里,而且如今的联盟环境,比赛风格也有了变化,盲目增重只会得不偿失。
  提升外线投射,既然不增重,那么庄宇在对抗上肯定会处于劣势,在进攻端就得更多地依赖投射,而不是突破了。
  多打无球也是为了让庄宇在进攻端更容易得分,能更高效的得分,他需要摆脱防守去投篮,减少和防守人的对抗。
  看上去这有点“躲着打”的感觉。
  可NBA是一个残酷的世界,在这里容不得你意气用事,也容不得你那小小的自尊心。
  周志明和泰伦都告诉庄宇,不要觉得“躲着打”没面子,只要你能得分,能稳定高效的得分,能为比赛做出贡献,能帮助球队赢球,你就能够在NBA站稳脚跟。
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  庄宇笑着冲一群人打招呼,一点都不觉得尴尬,一群手下败将,要尴尬也是他们尴尬。
  一群“手下败将”都是一脸的无语,不知道该说什么好,人家笑着和你打招呼,你总不能骂人吧?
  可问题是,他们真的很想骂人啊!
    三月,初春。
南凰洲东部,一隅。
阴霾的天空,一片灰黑,透着沉重的压抑,仿佛有人将墨水泼洒在了宣纸上,墨浸了苍穹,晕染出云层。
云层叠嶂,彼此交融,弥散出一道道绯红色的闪电,伴随着隆隆的雷声。
好似神灵低吼,在人间回荡。
,。血色的雨水,带着悲凉,落下凡尘。
大地朦胧,有一座废墟的城池,在昏红的血雨里沉默,毫无生气。
城内断壁残垣,万物枯败,随处可见坍塌的屋舍,以及一具具青黑色的尸体、碎肉,仿佛破碎的秋叶,无声凋零。
往日熙熙攘攘的街头,如今一片萧瑟。
曾经人来人往的沙土路,此刻再无喧闹。
只剩下与碎肉、尘土、纸张混在一起的血泥,分不出彼此,触目惊心。
不远,一辆残缺的马车,深陷在泥泞中,满是哀落,唯有车辕上一个被遗弃的兔子玩偶,挂在上面,随风飘摇。
白色的绒毛早已浸成了湿红,充满了阴森诡异。
浑浊的双瞳,似乎残留一些怨念,孤零零的望着前方斑驳的石块。
那里,趴着一道身影。
这是一个十三四岁的少年,衣着残破,满是污垢,腰部绑着一个破损的皮袋。
少年眯着眼睛,一动不动,刺骨的寒从四方透过他破旧的外衣,袭遍全身,渐渐带走他的体温。
可即便雨水落在脸上,他眼睛也不眨一下,鹰隼般冷冷的盯着远处。
顺着他目光望去,距离他七八丈远的位置,一只枯瘦的秃鹫,正在啃食一具野狗的腐尸,时而机警的观察四周。
似乎在这危险的废墟中,半点风吹草动,它就会瞬间腾空。
而少年如猎人一样,耐心的等待机会。
良久之后,机会到来,贪婪的秃鹫终于将它的头,完全没入野狗的腹腔内。
,,。,。


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